自分がまだ厨二病を抜けていないのか不安な大学1年生へ: 死体や事件への感情について

大学1年生で、過去の事件や出来事に対して他の人とは異なる感情を抱く自分に不安を感じることは、誰にでもあることかもしれません。特に、未だに「厨二病」を抜けていないのではないかと心配する若者も少なくありません。この記事では、自分の感情に対する理解を深め、安心できる方法について考えていきます。

1. 「厨二病」とは何か？その特徴と理解

「厨二病」という言葉は、一般的に思春期に特有の過剰な自己表現や幻想的な考えを指します。例えば、他の人が理解できないような強烈な感情や妄想、または現実離れした憧れを抱くことが多く見られます。しかし、これらの感情や行動が「厨二病」として単純に一括りにされることには注意が必要です。

実際、思春期やその後の成長過程で、自己肯定感や自己認識を形成していく中で異なる感情が湧き上がることは自然なことです。自分がまだその過程にあると感じること自体が特別なことではないのです。

特定の事件、特に衝撃的な事件に対して感情を抱くことはあります。たとえば、事件の報道を聞いた際に恐怖や興味が湧くこともありますし、場合によっては「見たかった」という感情が湧くこともあるでしょう。これは必ずしも異常なことではなく、感情の一つの表れとして理解できます。

ただし、実際の事件や死体、あるいは暴力に対する好奇心は注意深く扱う必要があります。これが過度に強くなったり、他の人の感情を無視した行動に繋がったりする場合は、専門的なカウンセリングやサポートを受けることが重要です。

自分の感情に対して不安を感じたとき、まずは自分の感情に正直に向き合うことが大切です。なぜそのように感じるのか、どのような思考の流れでその感情が湧き上がったのかを考えてみましょう。心理学的には、自分の感情に対して意識的に向き合い、その原因を探ることで、より良い理解を深めることができます。

また、周囲の人々や信頼できる大人に相談することも有効です。自分一人で抱え込まず、他者の視点を得ることで安心感を持つことができます。

多くの人々が経験する思春期の感情や過去の出来事に対する興味は、必ずしも異常ではありません。誰もが通る道であり、あなた一人が特別なわけではありません。人々が様々な感情を持ちながら成長していくことはごく自然なことです。

また、「厨二病」という概念にとらわれすぎることなく、柔軟に自分の感情を受け入れ、少しずつ成長していくことが大切です。自分を過度に否定せず、ポジティブな視点で自己認識を深めていきましょう。

自分の感情に不安を感じることは、決して珍しいことではありません。特に思春期や大学生活の始まりの頃は、自分の感情やアイデンティティに対して混乱を感じることが多いものです。

重要なのは、自分の感情を受け入れ、理解し、無理に「厨二病」と決めつけることなく、他者の視点も取り入れていくことです。もし不安が大きくなりすぎた場合は、専門家の意見を求めることも選択肢として考えてみてください。自分の感情に対して優しく接し、少しずつ成長を楽しんでいきましょう。